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2006年08月09日

あと1日

売り切れ御免! 最大90%OFF!
あと1日で禁煙スタートから丸1年です。
ようやくこの時を迎えようとしています。
明日は旅行に行くので記念の書き込みはできないので、前祝ということで。

いや〜、よくがんばったと思いますね。
自分を思いっきり褒めてあげたいです。

今後は、禁煙を続けるとともに、同じように禁煙にチャレンジしている人を励ましていければと思います。

これからもよろしくお願いします!

禁煙時間 0年11月30日21時間32分
吸わなかった煙草 7297本
浮いたタバコ代 98509円
延びた寿命  27日20時間53分

禁煙仲間を見つけるなら『喫煙・たばこ Ranking』
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posted by 健康太郎 at 21:32 | Comment(7) | TrackBack(5) | 禁煙日記

2006年08月04日

あと1週間

売り切れ御免! 最大90%OFF!
去年の8月10日23時に禁煙禁煙を始めてから、あと1週間で丸1年が経とうとしています。

思えば始まりはこの本を読んでからだったな〜。
もう大丈夫だと思うけど、念のため気をつけとこうっと。

禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる
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[タイトル] 禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる
[著者] アレン カー
[種類] 単行本(ソフトカバー)
[発売日] 1996-05
[出..
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禁煙時間 0年11月24日14時間 4分
吸わなかった煙草 7171本
浮いたタバコ代 96808円
延びた寿命  27日 9時間20分

 

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posted by 健康太郎 at 13:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙日記

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